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Agua de canela, una bebida cortadora de grasa simple y rápida de preparar con canela en rama o canela en polvo. El agua de canela es una bebida maravillosa para quienes buscan bebidas que ayuden a perder peso.

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agua de canela o canela para adelgazar

Sin embargo, obtenemos diferentes tipos de canela …

Dos tipos de canela:

  • Uno es la canela de Ceilán.
  • El segundo tipo es la canela casia.

La canela de Ceilán es la verdadera canela y la canela casia es conocida por ser el tipo falso de canela.

¿Cómo se ve la canela?

Las ramas de canela tienen un color marrón y son rollos del tamaño de un dedo. La verdadera canela es la corteza aromática de un árbol de canela y tiene muchas capas dentro del rollo, mientras que la canela falsa no tiene capas dentro del rollo y también es de color marrón, pero no emite ningún aroma ni fragancia.

Diferencia entre la canela verdadera y la canela falsa:

  • La verdadera canela, que es la canela de Ceilán, es en realidad la verdadera canela y tiene mucha fragancia.
  • La canela falsa es la canela irreal que no es apta para cocinar.
  • La canela verdadera es principalmente adecuada para cocinar y es más dulce y sabrosa, mientras que la canela falsa es de naturaleza ligeramente tóxica y no es adecuada ni beneficiosa para el consumo.
  • La canela real tiene muchas capas y parece liviana, muy cara, aromática y con muchos beneficios para la salud.
  • La canela falsa es más pesada que la canela verdadera, es muy barata y no es cara y también se encuentra en abundancia donde la canela verdadera no se encuentra en abundancia en todo el mundo.
  • La conclusión es que siempre busque canela verdadera que tenga un sabor increíble y nunca opte por una canela falsa que no se sugiere consumir.

receta de agua de canela

Canela como especia:

  • Se sabe que la canela es una de las mejores especias del mundo, que se usa mucho en medicina, ya que tiene muchas propiedades medicinales y es buena para el consumo.
  • La canela, debido a sus grandes propiedades medicinales, también se utiliza en la medicina ayurvédica.
  • Se utiliza principalmente para cocinar y muy utilizado en la cocina india.

¿Cómo se usa la canela en la cocina?

  • La canela se usa mucho en las cocinas indias ya que da un gran aroma a todos los platos elaborados como recetas de arroz aromatizado o recetas de curry en las que se añade canela junto con otras especias durante la etapa de templado ya que liberan todos los sabores esenciales y dan un gran aroma. a todas las recetas.
  • Cada plato especial que se hace toma canela como ingrediente sabroso en el plato y realza el sabor de todo el plato.
  • No solo el arroz y el curry, sino que la canela se usa principalmente en postres como tortas, panecillos y también se usa como aderezo en muchas recetas dulces.

Cómo se usa para bajar de peso:

  • La canela ayuda a reducir los antojos y los antojos de comida masticando un poco de verdadera canela, ya sea en su forma completa o en agua o en polvo.
  • La canela es conocida principalmente por controlar los niveles de azúcar y ayudar a depositar menos grasa dentro del cuerpo y así ayudar a perder peso.
  • Siempre que tenemos antojos de comer algo poco saludable, la canela entra en su lugar. Solo tómelo con frecuencia, lo que controla los antojos de alimentos poco saludables y, por lo tanto, ayuda a reducir los niveles de colesterol en el cuerpo.

Agua de canela o beneficios de usar canela verdadera en nuestra dieta diaria o como bebida:

  • La canela siempre debe consumirse, ya que es una especia maravillosa que también puede curar muchos problemas relacionados con el cuerpo, además de dar un sabor aromático a los platos.
  • Se dice que tiene muchas propiedades antibacterianas y antifúngicas.
  • Estos ayudan a reducir la formación de bacterias o cualquier forma de hongo dentro del cuerpo.
  • La canela es una especia conocida desde hace siglos y se utiliza eficazmente para problemas de pérdida de peso.
  • Se dice que mejora la digestión, las quemaduras del corazón, los problemas gástricos en los seres humanos.
  • También se sabe que reduce el riesgo de cáncer ya que tiene propiedades anticancerígenas.
  • Se dice principalmente que reduce los niveles de azúcar en sangre y también los niveles de colesterol en nuestro cuerpo.

Contras de la canela:

  • Debe usarse en muy menos cantidad y tenerlo en más cantidad de la recomendada puede causar efectos negativos en el cuerpo.
  • No use más de una cucharadita por día si se toma en forma de polvo o simplemente use unas pocas barras, como 2 a 3 por día si se usa en otra forma, como para preparar una bebida.

¿Cómo beber canela para obtener mejores resultados en la pérdida de peso?

  • Beba agua con infusión de canela todos los días con el estómago vacío o antes del desayuno, lo que ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre, los niveles de colesterol malo y también ayuda a suprimir los antojos.
  • Ayuda a suprimir el apetito hasta cierto punto, evitando así comer en exceso y aumentar de peso.
  • También se puede usar entre comidas haciendo una bebida con infusión de canela o simplemente mezclando un poco de polvo en agua tibia y tomándolo con regularidad.
  • La bebida es muy simple de hacer y la receta para hacer agua con canela se comparte a continuación y espero recibir buenos resultados después de probar esta bebida por parte de mis espectadores.

Vea la receta a continuación para hacer agua con canela y, con suerte, puede traer un cambio en la vida de aquellos que buscan perder algo de grasa abdominal u otra grasa corporal.

Cómo hacer agua con canela para bajar de peso:

agua de canela o canela para adelgazar

agua de canela, bebida de canela para adelgazar

Una bebida rápida para bajar de peso que funciona bien para perder grasa corporal y abdominal …

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Curso: Bebidas

Cocina: indio

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 10 minutos

Tiempo Total: 15 minutos

Porciones: 1

Calorías: 100kcal

Autor: Asiya

Ingredientes

  • 1 vaso de agua
  • 2 palitos de canela medianos (dalchini)
  • 1 cucharadita miel

Instrucciones

  • En primer lugar, coge una cacerola.
  • Agregue agua a la sartén, agregue palitos de canela.
  • Deja que el agua hierva.
  • Reduzca la llama y cocine a fuego lento durante 5-10 minutos.
  • Deje que el sabor a canela se filtre por completo en el agua.
  • Cuando el agua tenga un color rojo pardusco, apague la llama.
  • Deja que el agua se enfríe y deja que se entibie.
  • Tome un vaso y cuele el agua tibia en el vaso.
  • Agrega una cucharadita de miel en el vaso y revuelve bien.
  • Bébalo con el estómago vacío temprano en la mañana o entre comidas.
  • Da mejores resultados si se consume con frecuencia.
  • Vea el procedimiento de video a continuación.

Notas

  • También se puede usar canela en polvo en lugar de ramas de canela.
  • Agregar miel es opcional, pero sabe aún mejor si se agrega miel.
  • Siga esta bebida para bajar de peso con frecuencia y vea resultados sorprendentes.

Nutrición

Calorías: 100kcal

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Nota: La información proporcionada en este artículo es solo para fines generales y no la proporciona ningún médico … Siga los consejos del médico antes de tomar cualquier bebida para bajar de peso.

No intente este tipo de bebidas durante el embarazo, ya que pueden causar efectos negativos durante esa fase.

Revisar la video sobre bebidas para adelgazar que también muestra cómo hacer esta agua en particular en el siguiente video….


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agua de canela, canela para adelgazar 2]

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