Jugo de sandía, una receta de bebida de verano fresca y helada hecha con cubos de sandía y mezclándolos bien.

Echa un vistazo a las bebidas de verano indio y los postres helados en el blog, a saber, nimbu pani, batido de mango, jugo de mango, punjabi lassi, café frío, batido de oreo, batido de chocolate, malai kulfi, falooda, jugo de kiwi.

El verano provoca mucha deshidratación y es imprescindible consumir bebidas saludables como jugo de aloe vera, jugo de pepino, chaas, etc.

Sandía es un término perfecto que se usa en el idioma inglés, ya que la fruta es rosada o rojiza por dentro, que resulta totalmente líquida si se mezcla bien.

receta de jugo de sandía

Hay varias formas en que una sandía se denomina en hindi, como tarbooj o tarbooz y es una fruta favorita para toda la gente en la temporada de verano.

¿Cómo se ve una sandía?

La sandía siempre tiene forma redonda u ovalada con un color verde oscuro o verde con algunas rayas blancas aquí y allá en el lado exterior.

El interior de la sandía es solo una pulpa acuosa rosada con pequeñas semillas negras pegadas a la pulpa rosada del interior. La pulpa es bastante acuosa y se vuelve líquida incluso con una ligera mezcla.

Formas de comerse una sandía:

  • La sandía es una fruta bendecida, ya que es totalmente hidratante y actúa como refrigerante si se consume con frecuencia y en los veranos es mejor beber su jugo o simplemente cortar la pulpa en cubos y consumirla.
  • Los cubos se pueden comer espolvoreando un poco de sal o pimienta negra en polvo o chaat masala en polvo por todos los cubos de sandía, mezclando bien y usando un tenedor para comerlos.
  • Comer la sandía sin agregar ninguna de las especias mencionadas anteriormente hace que tenga un sabor muy ligero y crea desinterés hacia la fruta. Por lo tanto, es necesario agregar o espolvorear sal y pimienta y probar la bondad de la fruta hidratante.
  • También se puede hacer un simple jugo de la maravillosa fruta simplemente mezclando los cubos y sirviéndolo, lo que también es una forma sencilla de usar agua y también una fruta saludable que nunca debe ignorarse o evitarse en los veranos.

Esta es la mejor fruta que se puede tener durante los veranos además de otras cosas como agua de coco, suero de leche, etc.

receta de jugo de sandía o receta de bebida de sandía

Beneficios de comer o beber un jugo de sandía:

  • El primer y mejor beneficio para la salud, como todos sabemos, no es nada, pero la fruta es muy hidratante, nos da un efecto refrescante y tiene muchas vitaminas y nutrientes que mantienen nuestro cuerpo en forma y saludable.
  • Los veranos traen calor, aumento de las temperaturas y, junto con eso, todos nos enfrentamos a los golpes de sol también y, por lo tanto, consumirlo mientras pasamos el rato nos protege de los golpes de sol y no nos sentimos cansados ​​debido al calor.
  • También se dice que mantiene nuestro corazón sano y también ayuda a perder peso hasta cierto punto si se consume con regularidad.
  • También es uno de los frutos milagrosos que ayudan a protegernos o luchar contra la diabetes y también reduce cualquier tipo de inflamación en nuestro cuerpo.

El Ramadán está casi a la vuelta de la esquina y sugeriría comer trozos de esta fruta o hacer un jugo con ella rápidamente, ya que el estómago vacío desarrolla más calor dentro del cuerpo y una vez que rompemos el ayuno con dátiles, esta es la mejor fruta a seguir. que da un gran alivio al estómago junto con las refrescantes bebidas.

Mi publicación de hoy es una bebida refrescante de sandía muy simple y rápida que se mezcla en solo unos segundos y está lista para beber. Consulte los detalles de la receta a continuación.

Cómo hacer una receta de jugo de sandía:

receta de jugo de sandía

receta de jugo de sandía, bebida de sandía

Bebida helada y refrescante elaborada con pulpa de sandía.

Impresión
Alfiler
Velocidad

Curso: Bebidas

Cocina: indio

Tiempo de preparación: 15 minutos

Hora de cocinar: 3 minutos

Tiempo Total: 18 minutos

Porciones: 2

Calorías: 140kcal

Autor: Asiya

Ingredientes

  • 1 tazón mediano de cubitos de sandía
  • azúcar 2 cucharadas / según el requisito
  • 4-5 hojas de menta (Opcional)
  • 1/4 cucharadita sal negra / kala namak
  • jugo de limón extraído de 1/2 limón
  • 5-6 cubos de hielo

Instrucciones

Hacer jugo de sandía:

  • Tome un frasco de licuado, agregue los cubos de sandía en él.

  • Agregue azúcar según el requisito.

  • Agrega hojas de menta.

  • Cierra la tapa del frasco y licúa bien el jugo.

  • Coge un bol y con ayuda de un colador cuela el jugo.

  • Agregue sal negra y extracto de limón al jugo.

  • Revuelva bien.

  • Deseche las semillas.

  • Tome vasos para servir, vierta el jugo en los vasos.

  • Agrega cubitos de hielo en los vasos.

  • Servir frío.

Notas

  • Si la sandía es dulce, cuide la cantidad de azúcar agregada mientras licúa el jugo o se puede omitir el azúcar si la fruta es demasiado dulce.
  • Si la sandía es menos dulce, agregue azúcar según los requisitos o según la dulzura preferida.
  • Agregar hojas de menta es totalmente opcional y se pueden omitir si el sabor de la menta no es el adecuado.
  • Agregar cubitos de hielo al final o mientras se licua se puede optar según la elección de uno.
  • Hay algunas sandías en las que las semillas no están adheridas a la pulpa y, en tales casos, no es necesario colar ni servir directamente el jugo. Solo se requiere colar cuando hay semillas pegadas a la pulpa rosada.

Nutrición

Calorías: 140kcal

¿Quiere ver recetas en video?¡SUSCRÍBETE EN YOUTUBE!

Espero que les haya gustado esta versión de mi jugo de sandía y si tienen más versiones sobre cómo hacer esta refrescante bebida fría, envíenos sus sugerencias en nuestro correo electrónico o mediante los comentarios a continuación.


Author

Write A Comment