Té de hibisco, una bebida saludable o un té elaborado con flor de hibisco y es un té milagroso que también tiene buenos beneficios para la salud.

Esta flor está disponible en muchos países o se puede comprar en su forma seca.

receta de té de hibisco

¿Qué es Hibiscus y sus usos?

Es una flor roja que tiene hermosos pétalos. En India es una de las flores más utilizadas. Se usa para hacer té, se usa para mascarillas y el propósito principal de la flor es aplicar al cabello haciendo su aceite y mezclándolo con otros ingredientes y usándolo en el cabello como un paquete para el cabello.

Echa un vistazo a otras bebidas indias saludables del blog, como la leche de cúrcuma, una bebida maravillosa para revivir del frío, agua de cúrcuma, agua de jengibre, agua de limón para bajar de peso, jugo de amla, receta de jugo de aloe vera, jugo de pepino, etc.

Procedimiento de elaboración del té de hibisco:

Este té es bastante fácil y sencillo de hacer. Solo requiere un poco de agua y luego los pétalos de la flor de hibisco se agregan al agua y se hierven hasta que toda la nutrición y el sabor de la flor se absorben en el agua y se convierten en un té sabroso.

El color del té se convierte en un hermoso color rosa oscuro o magenta cuando el agua absorbe el color de la flor y la flor se vuelve casi blanca ya que libera todos los sabores y colores en el té.

Solo hervir durante unos minutos y luego consumir después de enfriarlo es una opción muy saludable.

Usos y beneficios de la flor y las hojas de Hibiscus:

  • Se utiliza para producir aceite que hace que el cabello sea brillante, saludable y ayuda a que vuelva a crecer.
  • El aceite se elabora haciendo una pasta de flores y hojas de hibisco y luego agregándola al aceite para el cabello como el coco y luego calentando el aceite mezclado con la pasta.
  • El aceite obtiene todos los nutrientes de la pasta y la aplicación de este aceite en el cabello 1 o 2 horas antes del lavado del cabello hace que el cabello esté sano y fuerte.
  • También puede ayudar a eliminar la caspa.
  • La flor de hibisco se seca y luego se convierte en un polvo que también se mezcla con henna o yogur y se aplica al cabello.
  • Tiene muchos beneficios relacionados con el cabello.

Beneficios de usar el té elaborado con hibisco:

  • Se sabe que reduce los niveles de presión arterial.
  • También se sabe que reduce los niveles de azúcar en sangre.
  • También se sabe que ayuda mucho en la pérdida de peso.
  • Sin embargo, estos estudios no están completamente probados y la sobredosis de estas bebidas podría causar daño al cuerpo.

Nota: Siempre consulte a un médico antes de usar cualquier remedio casero, especialmente si está destinado a beber, consumir o tomar internamente.

té de hibisco para la presión arterial

Ingredientes necesarios para hacer este té:

Agua: Es un ingrediente esencial para hacer cualquier té y hay muchas otras recetas saludables de té que ya están publicadas en el blog utilizando agua como el té de cúrcuma, el té tulsi, el té de jengibre para el frío.

Flor Hibiscus: Este es el ingrediente más importante para hacer el té y es esencial para reducir los niveles de presión arterial. Solo los pétalos deben usarse en la flor y no toda la flor. Simplemente arranca los pétalos para agregarlos al agua que está lista para hervir.

Otros ingredientes a añadir para adelgazar:

Se sabe que el hibisco reduce los niveles de grasa, pero para concentrarse en perder peso con este remedio es mejor agregar ingredientes adicionales.

Los ingredientes son limón y miel: Estos se utilizan ampliamente para ayudar a perder peso y agregarlos a las recetas de té para bajar de peso los hace más sabrosos y también beneficiosos en términos de quemar calorías.

La bebida no se puede tomar sin edulcorante y, por lo tanto, usar un edulcorante como la miel la hace consumible y la hace aún más saludable.

La miel funciona como un excelente cortador de grasa si se mezcla con bebidas saludables o simplemente se usa como miel pura.

Cómo secar la flor:

  • Simplemente arranca los pétalos y no uses ninguna otra parte de la flor.
  • Lave bien los pétalos, limpie el agua sobre los pétalos con un paño y asegúrese de que las hojas no estén húmedas.
  • Deje los pétalos abiertos en un plato o tome un colador grande y coloque los pétalos en el colador y asegúrese de que las hojas se mantengan alejadas entre sí.
  • A los pocos días comienzan a secarse.
  • Una vez que esté completamente seco, haga su polvo o use directamente los pétalos secos para hacer té o se puede usar para paquetes de cabello o mascarillas.

¿Cómo y cuándo tomar el té?

Siempre es mejor beberlo durante la noche o en cualquier momento del día, ya que actúa para reducir la presión arterial y la mantiene bajo control.

Sin embargo, sugiero seguir los consejos del médico antes de usarlo, así como si hay algún medicamento a seguir.

Nota: La información proporcionada aquí no es proporcionada por ningún experto médico y antes de usar cualquier cosa, mire qué tan genuino es cualquier remedio a través de fuentes proporcionadas por expertos.

A continuación se muestran los detalles de la receta sobre cómo hacer el té rojo con flor de hibisco …

Cómo hacer té de hibisco:

receta de té de hibisco

Receta de té de hibisco, té rojo

Un té sencillo y rápido hecho hirviendo los pétalos de las flores …

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Curso: Bebidas / bebidas indias

Cocina: Asiática, India / Internacional

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 15 minutos

Porciones: 2

Calorías: 21kcal

Autor: deliciosa cocina india

Ingredientes

  • 1 vaso de agua
  • 3 pétalos de flor de hibisco
  • cubos de hielo
  • 1 cucharadita miel
  • 1/2 cucharadita extracto de limón

Instrucciones

  • Tome una cacerola, agregue agua.

  • Agrega los pétalos de las flores de hibisco al agua.

  • Déjelo hervir.

  • Deje que los sabores se empapen bien en el agua.

  • Cocine a fuego lento durante 15-20 minutos.

  • Apaga la llama.

  • Enfriarlo.

  • Cuele el té en un vaso.

  • Agregue gotas de miel y limón si es necesario.

  • Agrega cubitos de hielo.

  • Tómelo frío para obtener el mejor sabor.

Notas

  • Si no dispone de pétalos de hibisco frescos, utilice hojas secas que se pueden conseguir fácilmente en las tiendas o que se pueden comprar en línea.
  • Asegúrese de comprar hojas secas orgánicas que se procesen sin productos químicos.

Nutrición

Calorías: 21kcal | Carbohidratos: 6gramo | Proteína: 1gramo | Sodio: 1mg | Azúcar: 6gramo

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